2008年08月20日

新体操レッスン 1 発売中

北京オリンピック新体操まで、もう少し!
で、検索してみたら、新しい本が出版されていた!

ベッソノワが表紙!美しい(^o^)
縁起がいいね〜〜?(^o^)

Amazonには情報がなかったけど、楽天に…。

東京女子体育大学の学生の授業を中心に新体操に必要なトレーニング、筋力と柔軟、手具の技術と作品などを解説。
【目次】
1 新体操の変遷/2 徒手の技術(ジャンプ/バランス ほか)/3 新体操に必要なトレーニング(筋力トレーニング/柔軟 ほか)/4 手具の技術と作品例(ロープ/クラブ ほか)/5 バレエレッスン
【著者情報】
関田史保子(セキタシホコ)
高橋衣代(タカハシキヌヨ)
秋山エリカ(アキヤマエリカ)


今している方には、必携でしょうかね?(^o^)
私は、全く練習の必要はないんだけど、
ベッソノワの表紙…新体操の変遷…。
どうしましょう(^o^)

posted by 北海道人美和 at 23:47 | Comment(0) | 新体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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